10/24の日記 コントロールが効かない

お仕事の関係で

栄養士の方とお話をする機会が多いです。

自分の体調が悪いという話になったら

「しいたけを食べて免疫を高めるらといい」

と教えてもらいました。

しいたけ。

大好きだし、リンもカリウムも気にならない。

早速明日ホイル焼きにして丸ごと食べてやろともいます。

ポン酢と七味だな！

このお仕事で知らないことがわかっていく感じ。初めての業種だとこういうことがあるのか。

餃子のうまい包み方とか干物の作り方とか。

美味しい情報。色々教えていただいたります。

楽しみ楽しみ。

今日はすごい体重が増えてた…

鍋が二日も続くとこうなるんですね…。反省した。

幸い引き切れるのでどうにかなりましたが。

かれこれ13年。

社会人年数＝透析年数。

まだまだうまく自分のコントロールができません。

感情もコントロールできません。

なし崩し的に透析に来てますが（死んじゃうし）、今だに透析に来ることを理不尽だと考える時があります。

この時間に色々やりたいことあるのに。

金曜日の飲み会を断らなくてはいけないし。

そもそも飲み会とか行かなくなっちゃたし。

何がプレミアムフライデーだよ。

若いうちから透析なので経験してないことが多すぎるんです。

そのことで上司に嫌味を言われたりもしました。

透析に生かされているとしても、自分の人生はかなり損してると思ってます。

体重共々、みなさんどうコントロールしてるんだろう？

永遠のテーマです。

早く紅葉したらいいのに。