最近ドライを500減らすかどうかというところで、500引き込みしています。 気持ち的なものだが、500マイナスで終わった次の日の朝は体調が悪いように感じるのです。 減らすべきじゃないのか？ でも痩せてるらしいしなぁ…。悩ましいところです…。 不安障害の話…